- удобная система регулировки высоты палок от 81 см до 135 см
- эргономичная форма ручки из термопластичной резины, позволяющая комфортно держать палку в руке
- встроенная система «антишок» (амортизатор)
- регулируемый, несъемный ремешок
- легкий прочный алюминиевый сплав
- вес одной палки — 280 гр
- встроенный наконечник «шип» из прочного вольфрамового сплава
- в комплекте набор дополнительных насадок для использования на различных поверхностях
- цвет — черный
Функции:
- тренировки скандинавской ходьбой
- пешие прогулки в любое время года с целью поддержания тонуса мышц одновременно верхней и нижней частей тела
- эффективное снижение веса
- уменьшение при ходьбе давления наколенные суставы и позвоночник
- улучшение чувства равновесия и координации
- тренировка сердечно-сосудистой системы и выносливости
Правило выбора высоты палок для скандинавской ходьбы:
Коэффициент расчета высоты палок для ходьбы составляет 0,68. Необходимо умножить свой рост на 0,68 и получить необходимую величину высоты палок +/- 5 см. При выборе палок большей длины, чем рекомендуемая, нагрузка увеличивается, и ходьба приобретает спортивный характер. При уменьшении длины палок ходьба будет прогулочной, спортивно-оздоровительной.
Противопоказания к применению:
Абсолютных противопоказаний не выявлено.
Относительные противопоказания, требуют консультации врача:
- острые инфекционные заболевания
- хронические заболевания в период обострения
- травмы мягких тканей востром периоде
- онкологические заболевания
- серьезные отклонения в работе опорно-двигательного аппарата (потребуется предварительная консультация с врачом)
- сердечно-легочная недостаточность в стадии декомпенсации
- недавно перенесенные хирургические вмешательства
- гипертоническая болезнь
Рекомендации по уходу и хранению:
- влажная обработка мыльным раствором без применения абразивных чистящих средств
- протирать мягкой тканью, сушить вдали от нагревательных приборов
- хранить в сухом месте
- условия транспортировки: подлежит транспортировке всеми видами транспорта при t°от−50°С до+50°С и влажности не более 80%
Состав:
- палки: алюминиевый сплав
- ручка: термопластичная резина
- ремешок: полиэстер
